În acest articol, vom vorbi despre IdealFit, un produs cu proprietăți uimitoare care vă poate ușura drumul spre testul costumului de înot, deoarece fiecare femeie merită un corp frumos.
Citește mai departe dacă ești o femeie care, în ciuda faptului că a încercat mii de diete diferite, încă nu a reușit să slăbească pe coapse sau pe stomac.
Ce este obezitatea
Atunci când o persoană este obeză, aceasta are un indice de masă corporală ( IMC ) ridicat. Potrivit Centrului pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC ), o persoană cu un IMC de 30 sau mai mare este considerată obeză.
În timp ce evitarea obezității poate părea la fel de simplă ca și arderea aceleiași cantități de calorii pe care le consumi, este de fapt mult mai complexă pentru a stabili dacă o persoană este expusă riscului de obezitate.
„Cauzele și factorii de risc pentru obezitate sunt multifactoriale: genetica, mediul, stilul de viață și chiar statutul socio-economic”, spune Mir Ali, MD, chirurg bariatric și director medical al MemorialCare Surgical Weight Loss Center de la Orange Coast Medical Center din Fountain Valley , California.
Mai jos sunt prezentate cele mai frecvente cauze ale obezității. Mai multe dintre acestea se pot combina pentru a identifica factori de risc individuali.
Citește și: Urinofix
Calitatea dietei
Atunci când mâncăm, organismul transformă alimentele în energie, care este utilizată pentru funcțiile corporale obișnuite și pentru activitatea fizică. Energia stocată care nu este utilizată este stocată pentru viitor sub formă de grăsime. Dacă consumați în mod regulat o cantitate de energie mult mai mare decât cea pe care corpul dumneavoastră o poate utiliza în fiecare zi, este posibil să fiți expus riscului de a deveni obez.
Nu toate produsele alimentare sunt create în mod egal. Alimentele integrale, cum ar fi legumele, fructele, cerealele integrale, lactatele, peștele, nucile și carnea slabă sunt bogate în nutrienți. Aceste alimente au mai multe șanse de a vă menține satisfăcuți pentru mai mult timp decât alimentele procesate și ambalate, cum ar fi gustările ambalate în pungi, carnea procesată și deserturile. Aceste alimente sunt mai bogate în grăsimi saturate și trans, sodiu și zaharuri adăugate decât alimentele integrale.
” Alimentele procesate sunt bogate în zahăr și grăsimi și sărace în fibre, ceea ce face mai ușor să mănânci în exces”, spune Dr. Lisa Young, RDN, consultant în domeniul alimentației și nutriției. nutriție și autor din New York. De asemenea, în general, se indică dimensiunea mai mare a porțiilor ca fiind un factor care contribuie la supraalimentație.
Cercetările sugerează că consumul de alimente foarte procesate este asociat cu creșterea în greutate, deoarece este probabil ca oamenii să consume mai multe calorii din carbohidrați și grăsimi. Potrivit National Institutes of Health, aproximativ două treimi din caloriile consumate de tinerii din SUA în 2018 provin din alimente foarte procesate. Rata consumului de alimente foarte procesate a crescut între 1999 și 2018, la fel ca și rata obezității în rândul copiilor cu vârste cuprinse între 2 și 19 ani în ultimele două decenii.
Cum funcționează suplimentul IdealFit
- Cum IdealFit vă poate ajuta să vă stimulați metabolismul bazal
Scăderea în greutate nu este întotdeauna ușoară, există multe variabile care pot împiedica procesul, începând cu predispozițiile subiective. De fapt, fiecare dintre noi are caracteristici diferite din punct de vedere biologic, care pot fi ereditare sau dobândite pe parcursul vieții și care determină diferite rate de absorbție a alimentelor, dar mai ales afectează caloriile arse zilnic.
Acestea sunt determinate nu numai de activitatea fizică sau de stilul de viață, ci mai ales de așa-numitul metabolism bazal, adică de cantitatea de calorii pe care corpul nostru o arde pe zi în absența oricărei activități.
În practică, deci, este vorba de cantitatea de energie pe care corpul o folosește pentru a respira, a bate inima, a lucra neuronii și a menține corpul în viață. După cum s-a menționat, metabolismul bazal este foarte variabil de la o persoană la alta și depinde, de exemplu, de compoziția corporală, unde mușchii consumă mai multă energie chiar și în repaus decât țesutul adipos.
Un alt parametru de bază și, mai presus de toate, modificabil, care determină metabolismul bazal este gradul de activare celulară, adică cât de mult sunt stimulate celulele corpului nostru să ardă pentru a-și desfășura activitățile normale. Pe acest punct se bazează o parte din eficacitatea IdealFit, care, datorită extractelor naturale, crește stimularea țesuturilor prin inducerea unei rate mai mari de ardere a caloriilor, determinând astfel la sfârșitul zilei o cantitate mai mare de energie consumată, la fel ca în timpul activității fizice S-a făcut.
Cum Idealfit păcălește creierul să reducă pofta de mâncare
Un alt aspect pe care picăturile Idealfit lucrează este pofta de mâncare. Este un stimul complex care este generat în creier pe baza unor semnale specifice provenite din organism, la fel cum senzația de sațietate este determinată de diverse semnale, întotdeauna de origine periferică, care sunt apoi interpretate de creierul care procesează această senzație.
Datorită ingredientelor specifice și extractelor de plante, Idalfit este capabil să înșele aceste sisteme, inducând o senzație de sațietate timpurie, și chiar inhibând senzația de foame, ceea ce duce la o reducere a apetitului și, astfel, la mai puține calorii care intră în organism.
Această activitate, pe cât de simplă, pe atât de eficientă, atunci când este combinată cu o dietă adecvată și atentă, produce rezultate într-un timp foarte scurt, chiar și după o lună de utilizare. În această privință, este important să ne amintim că cea mai bună dietă, cu cel mai mare sprijin din partea comunității științifice și cu o cantitate incalculabilă de dovezi în favoarea sa, este dieta mediteraneană.
Așadar, aceasta, bazată pe cereale și pâine integrală, poate fi adaptată la nevoile calorice ale fiecărei persoane, jucându-se cu cantitățile, de exemplu, mărind porția de proteine în detrimentul carbohidraților, pentru a consuma mai puține calorii și a începe drumul spre slăbire.
Cu toate acestea, este clar că consumul de grăsimi și de dulciuri este absolut nerecomandat, deși există feedback de la utilizatorii IdealFit care spun că pot mânca tot ceea ce le place, menținându-se în formă și chiar slăbind… Încercați.
IdealFit și somnul
IdealFit se prezintă sub formă de picături convenabile, care pot fi luate dimineața și seara , deci chiar înainte de a merge la culcare și după trezire, deoarece o parte din efectele sale apar tocmai noaptea, reglând somnul și îmbunătățind calitatea acestuia.
Într-adevăr, suplimentul IdealFit este capabil să compenseze până la trei ore de somn, modificând circuitele utilizate pentru somnolență și oboseală prin neurotransmițători, reducând activitatea lor dimineața și oferind astfel un activator puternic, înlocuind, de asemenea, cafeaua în ceea ce privește eficiența .
Dimpotrivă, atunci când este administrat seara, permite reconcilierea somnului în mod natural și eficient, îmbunătățind calitativ orele de noapte prin prelungirea fazelor REM în detrimentul trezirii și al somnului profund.
Toate aceste activități sunt mediate în parte de serotonină, cunoscută sub numele de hormonul fericirii. Acest neurotransmițător are multe funcții în creier, iar producția sa este stimulată direct de ingredientele naturale ale IdealFit. În special, serotonina este capabilă să moduleze starea de spirit, dirijând în stări de fericire și mulțumire, și este capabilă să reglementeze somnul, generând beneficiile discutate mai sus, dar nu numai.
Chiar și procesele aparent fără legătură între ele, cum ar fi vindecarea rănilor sau sănătatea oaselor, sunt controlate de serotonină, despre care putem spune că este capabilă să „activeze” întregul organism, ceea ce duce la o stare de sănătate mai bună.
Ingrediente
Idealfit, așa cum a fost deja menționat de mai multe ori, este un produs 100% natural, format din extracte de plante autentice care împreună vă ajută să pierdeți în greutate în mai puțin de 30 de zile. Iată care sunt principalele ingrediente:
- Extract de fructe de pădure Goji : Boabele Goji sunt cunoscute pentru proprietățile lor antioxidante și antiinflamatorii. Acest extract este bogat în nutrienți esențiali, inclusiv vitamine, minerale și aminoacizi. Boabele Goji pot susține sănătatea sistemului imunitar, îmbunătățesc digestia și promovează echilibrul hormonal, factori care pot avea un impact pozitiv asupra pierderii în greutate.
- Extract de semințe de guarana : Guarana este un ingredient cunoscut pentru proprietățile sale stimulatoare și termogenice și conține o cantitate semnificativă de cofeină, care poate contribui la creșterea metabolismului și la arderea mai multor calorii. În plus, poate promova, de asemenea, o mai mare concentrare mentală, oferind un impuls suplimentar de energie în timpul antrenamentului și reducând oboseala.
- Extract de ceai verde: Ceaiul verde este un alt ingredient popular de pierdere în greutate, este bogat în catechine, antioxidanți puternici care pot stimula metabolismul și pot sprijini arderea grăsimilor, ajutând în același timp la reducerea apetitului și la controlul nivelului de zahăr din sânge, sprijinind gestionarea sănătoasă a greutății.
- Mentă: Cunoscută pentru proprietățile sale digestive și calmante, poate ajuta la reducerea senzației de balonare și la promovarea unei digestii optime, contribuind la un sistem digestiv sănătos și eficient. Un sistem digestiv funcțional este esențial pentru aportul și absorbția corectă a substanțelor nutritive, care sunt esențiale pentru pierderea în greutate
- L-carnitina: L-carnitina este un aminoacid care joacă un rol cheie în metabolismul grăsimilor. Participă la transportul acestora din urmă în celule, unde sunt transformate în energie. Luarea L-carnitinei poate ajuta la creșterea capacității organismului de a utiliza grăsimile ca sursă de energie, facilitând pierderea în greutate.
- Complexul de vitamine: Complexul de vitamine prezent în Idealfit oferă un suport nutrițional complet în timpul pierderii în greutate. Vitaminele esențiale, cum ar fi vitamina B6, vitamina B.
Recenzii și comentarii despre IdealFit
Comentariile găsite online despre IdealFit sunt foarte pozitive. Clienții sunt foarte mulțumiți de ușurința de utilizare și de eficacitatea produsului.
O recenzie făcută de Simona, în vârstă de 40 de ani, atestă eficiența, deoarece a pierdut 3 kg în doar două săptămâni.
În cazul în care pentru a cumpăra suplimentul natural IdealFit și prețul său
Idealfit este disponibil cu o ofertă pe care nu o puteți rata direct de pe site-ul oficial al producătorului, de fapt, în acest moment există o reducere de 50% la prima achiziție, ceea ce face ca costul să fie de doar 39 de euro. Acest produs nu este disponibil pe Amazon sau în farmacii, dar de dragul unicității și certitudinii originalității, este vândut exclusiv prin intermediul site-ului oficial.
Aici puteți citi, de asemenea, numeroasele recenzii lăsate de clienți mulțumiți care își spun povestea și cum Idealfit i-a ajutat. Există, de asemenea, fotografii care atestă eficacitatea acestor picături de pierdere în greutate, astfel încât să nu lase nici o îndoială cu privire la puterea lor reală.
Așadar, tot ce rămâne de făcut este să profitați de oferta actuală și să cumpărați IdealFit, pentru a începe imediat o nouă viață în corpul pe care fiecare femeie îl merită.
I am the editor of this website dedicated to health, weight loss, fitness and diet, and a professional personal trainer and dietitian with many years of experience in this field. I am passionate about a healthy lifestyle and its impact on health and well-being, and my goal is to share this knowledge and help people on their path to a healthy body and mind. I am enthusiastic about this field and value my knowledge and experience. I am happy to share my observations and advice to help others in their pursuit of health and happiness.