W tym artykule porozmawiamy o IdealFit, produkcie o niesamowitych właściwościach, który może ułatwić Ci drogę do testu kostiumu kąpielowego, ponieważ każda kobieta zasługuje na piękne ciało .
Czytaj dalej, jeśli jesteś kobietą, która mimo wypróbowania tysięcy różnych diet nie zdołała jeszcze zrzucić zbędnych kilogramów na udach czy brzuchu.
Co to jest otyłość
Kiedy dana osoba ma otyłość, ma wysoki wskaźnik masy ciała ( BMI ). Według Centrum Kontroli i Prewencji Chorób (CDC) osoba z BMI 30 lub wyższym jest uważana za otyłą.
Chociaż unikanie otyłości może wydawać się tak proste, jak spalenie takiej samej ilości kalorii, jaką przyjmujesz, to, czy ktoś jest zagrożony otyłością, jest w rzeczywistości o wiele bardziej złożone.
„Przyczyny i czynniki ryzyka otyłości są wieloczynnikowe: genetyka, środowisko, styl życia, a nawet status społeczno-ekonomiczny” – mówi Mir Ali, lekarz medycyny , chirurg bariatryczny i dyrektor medyczny MemorialCare Surgical Weight Loss Center w Orange Coast Medical Center w Fountain Valley , Kalifornia.
Poniżej przedstawiamy najczęstsze przyczyny otyłości. Kilka z nich może łączyć się w celu określenia indywidualnych czynników ryzyka.
Poczytaj też: Urinofix
Jakość diety
Kiedy jemy, organizm zamienia jedzenie w energię, która jest wykorzystywana do regularnych funkcji organizmu i aktywności fizycznej. Zebrana energia, która nie jest wykorzystywana, jest magazynowana na przyszłość w postaci tłuszczu. Jeśli regularnie przyjmujesz znacznie więcej energii, niż organizm może zużyć każdego dnia, możesz być narażony na ryzyko rozwoju otyłości.
Nie wszystkie produkty spożywcze są tworzone jednakowo. Całe produkty spożywcze, takie jak warzywa, owoce, produkty pełnoziarniste, nabiał, ryby, orzechy i chude mięso są bogate w składniki odżywcze . Te produkty z większym prawdopodobieństwem zapewnią ci satysfakcję na dłużej niż przetworzona, pakowana żywność, taka jak przekąski w torebkach, przetworzone mięso i desery. Te pokarmy mają wyższą zawartość tłuszczów nasyconych i trans, sodu i cukrów dodanych niż pełnowartościowe pokarmy.
„ Przetworzona żywność ma wysoką zawartość cukru i tłuszczu oraz niską zawartość błonnika, co ułatwia przejadanie się” — mówi dr Lisa Young, RDN , konsultantka ds. żywienia i autorka z Nowego Jorku. Wskazuje również ogólnie na większe rozmiary porcji jako czynnik przyczyniający się do przejadania się.
Badania sugerują, że spożywanie wysoko przetworzonej żywności wiąże się z przyrostem masy ciała, ponieważ ludzie prawdopodobnie spożywają więcej kalorii z węglowodanów i tłuszczów. Według National Institutes of Health około dwie trzecie kalorii spożywanych przez młodzież w USA w 2018 roku pochodziło z wysoko przetworzonej żywności. Wskaźnik spożycia wysoko przetworzonej żywności wzrósł w latach 1999-2018, podobnie jak wskaźnik otyłości wśród dzieci w wieku od 2 do 19 lat w ciągu ostatnich dwóch dekad.
Jak działa suplement IdealFit
- Jak IdealFit może pomóc Ci zwiększyć podstawową przemianę materii
Odchudzanie nie zawsze jest łatwe, istnieje wiele zmiennych, które mogą utrudniać ten proces, począwszy od subiektywnych predyspozycji. Tak naprawdę każdy z nas ma inne cechy biologicznie rzecz biorąc, które mogą mieć charakter dziedziczny lub nabyty w ciągu życia i które determinują różne szybkości przyswajania pokarmu, ale przede wszystkim wpływają na spalane codziennie kalorie.
Decydują o nich nie tylko aktywność fizyczna czy styl życia, ale przede wszystkim tak zwana podstawowa przemiana materii , czyli ilość kalorii, jaką nasz organizm spala w ciągu dnia przy braku jakiejkolwiek aktywności.
W praktyce jest to więc ilość energii, którą organizm zużywa do oddychania, bicia serca, pracy neuronów i utrzymania organizmu przy życiu. Jak wspomniano, podstawowa przemiana materii jest bardzo zmienna w zależności od osoby i zależy na przykład od składu ciała, gdzie mięśnie zużywają więcej energii nawet w stanie spoczynku niż tkanka tłuszczowa.
Kolejnym podstawowym i przede wszystkim modyfikowalnym parametrem określającym podstawową przemianę materii jest stopień aktywacji komórkowej, czyli jak bardzo komórki naszego organizmu są pobudzane do spalania w celu wykonywania swoich normalnych czynności. Właśnie na tym punkcie opiera się część skuteczności IdealFit, który dzięki naturalnym ekstraktom zwiększa stymulację tkanek poprzez indukowanie wyższego tempa spalania kalorii , określając w ten sposób na koniec dnia większą ilość zużytej energii, tak jak podczas aktywności fizycznej Zostało zrobione.
Jak Idealfit oszukuje mózg, aby zmniejszyć apetyt
Kolejnym aspektem, na który działają krople Idealfit, jest apetyt . Jest to złożony bodziec, który jest generowany w mózgu na podstawie określonych sygnałów płynących z ciała, podobnie jak poczucie sytości jest określane przez różne sygnały zawsze pochodzenia obwodowego, które są następnie interpretowane przez mózg przetwarzający to doznanie.
Dzięki specyficznym składnikom i ekstraktom roślinnym Idalfit jest w stanie oszukać te systemy, wcześnie wywołując uczucie sytości , a nawet hamując uczucie głodu, czego skutkiem jest zmniejszenie apetytu, a tym samym mniej kalorii wprowadzanych do organizmu.
Ta czynność, tyleż prosta, co skuteczna, jeśli połączona z odpowiednią i staranną dietą, przynosi efekty w bardzo krótkim czasie, nawet po miesiącu stosowania. W tym względzie należy pamiętać, że absolutnie najlepszą dietą , cieszącą się największym poparciem środowiska naukowego i nieobliczalną liczbą dowodów na jej korzyść, jest dieta śródziemnomorska .
Ten więc oparty na zbożach i pieczywie pełnoziarnistym można dostosować do potrzeb kalorycznych każdego człowieka, bawiąc się ilościami, na przykład zwiększając porcję białka kosztem węglowodanów, tak aby spożywać mniej kalorii i rozpocząć podróż odchudzającą.
Jednak oczywiste jest, że spożywanie tłuszczów i słodyczy jest absolutnie niewskazane, chociaż istnieją opinie użytkowników IdealFit, którzy twierdzą, że mogą jeść wszystko, na co mają ochotę, jednocześnie zachowując formę, a nawet tracąc na wadze… Spróbuj .
IdealFit i śpij
IdealFit występuje w postaci wygodnych kropli , które można przyjmować rano i wieczorem , a więc tuż przed pójściem spać i po przebudzeniu, ponieważ część jego efektów występuje właśnie w nocy, regulując sen i poprawiając jego jakość .
Suplement IdealFit jest bowiem w stanie zrekompensować nawet do trzech godzin snu , modyfikując obwody wykorzystywane do senności i zmęczenia poprzez neuroprzekaźniki, ograniczając ich aktywność rano i tym samym dając silny aktywator, zastępując również kawę pod względem skuteczności .
Wręcz przeciwnie, przyjmowana wieczorem pozwala w naturalny i efektywny sposób pogodzić sen, jakościowo poprawiając godziny nocne poprzez wydłużenie faz REM ze szkodą dla przebudzeń i głębokiego snu.
We wszystkich tych działaniach pośredniczy częściowo serotonina, znana jako hormon szczęścia. Ten neuroprzekaźnik ma wiele funkcji w mózgu, a jego produkcja jest bezpośrednio stymulowana przez naturalne składniki IdealFit. W szczególności serotonina jest w stanie modulować nastrój , kierując się w stany szczęścia i zadowolenia, jest w stanie regulować sen, generując korzyści omówione powyżej, ale nie tylko.
Nawet pozornie niezwiązane ze sobą procesy, takie jak gojenie się ran czy zdrowie kości, są kontrolowane przez serotoninę, o której możemy zatem powiedzieć, że jest w stanie „aktywować” cały organizm, prowadząc do stanu lepszego zdrowia .
Składniki
Idealfit, jak już kilkakrotnie wspominano, to produkt w 100% naturalny , składający się z prawdziwych ekstraktów roślinnych, które razem pomagają schudnąć w mniej niż 30 dni. Oto główne składniki:
- Ekstrakt z jagód goji : Jagody goji są znane ze swoich właściwości przeciwutleniających i przeciwzapalnych. Ekstrakt ten jest bogaty w niezbędne składniki odżywcze, w tym witaminy, minerały i aminokwasy. Jagody Goji mogą wspierać zdrowie układu odpornościowego, poprawiać trawienie i promować równowagę hormonalną, czyli czynniki, które mogą pozytywnie wpływać na proces odchudzania
- Ekstrakt z nasion guarany : Guarana jest składnikiem znanym ze swoich właściwości pobudzających i termogenicznych, zawiera znaczną ilość kofeiny, która może pomóc zwiększyć metabolizm i spalić więcej kalorii. Dodatkowo może również promować większą koncentrację umysłową, zapewniając dodatkowy zastrzyk energii podczas treningu i zmniejszając zmęczenie
- Ekstrakt z zielonej herbaty : Zielona herbata jest kolejnym popularnym składnikiem odchudzającym, jest bogata w katechiny, silne przeciwutleniacze, które mogą stymulować metabolizm i wspomagać spalanie tłuszczu, jednocześnie pomagając zmniejszyć apetyt i kontrolować poziom cukru we krwi, wspierając zdrowe zarządzanie wagą
- Mięta: Znana ze swoich właściwości trawiennych i uspokajających, może pomóc zmniejszyć uczucie wzdęcia i promować optymalne trawienie, przyczyniając się do zdrowego i wydajnego układu trawiennego. Sprawny układ pokarmowy jest niezbędny do prawidłowego przyjmowania i wchłaniania składników odżywczych, które są niezbędne do utraty wagi
- L-karnityna : L-karnityna jest aminokwasem, który odgrywa kluczową rolę w metabolizmie tłuszczów. Bierze udział w transporcie tych ostatnich do komórek, gdzie są one przekształcane w energię. Przyjmowanie L-karnityny może pomóc zwiększyć zdolność organizmu do wykorzystywania tłuszczu jako źródła energii, ułatwiając proces odchudzania
- Kompleks witamin : Kompleks witamin obecny w Idealfit zapewnia pełne wsparcie żywieniowe podczas odchudzania. Niezbędne witaminy, takie jak witamina B6, witamina B.
Recenzje i komentarze o IdealFit
Opinie znalezione w Internecie na temat IdealFit są bardzo pozytywne . Klienci są bardzo zadowoleni z łatwości przyjmowania i skuteczności produktu.
Recenzja 40-letniej Simony świadczy o skuteczności, bo w ciągu zaledwie dwóch tygodni schudła 3 kg.
Gdzie kupić naturalny suplement IdealFit i jego cenę
Idealfit jest dostępny z ofertą, której nie można przegapić bezpośrednio na oficjalnej stronie producenta, w rzeczywistości w tej chwili jest 50% rabatu na pierwszy zakup, co daje koszt tylko 39 euro. Produkt ten nie jest dostępny na Amazon ani w aptekach, jednak dla zachowania wyjątkowości i pewności oryginalności jest sprzedawany wyłącznie za pośrednictwem oficjalnej strony internetowej .
Tutaj możesz również zapoznać się z wieloma opiniami pozostawionymi przez zadowolonych klientów, którzy opowiadają swoją historię i opowiadają, w jaki sposób Idealfit im pomógł. Istnieją również zdjęcia, które świadczą o skuteczności tych kropli odchudzających, nie pozostawiając tym samym wątpliwości co do ich rzeczywistej mocy.
Pozostaje więc tylko skorzystać z aktualnej oferty i kupić IdealFit , aby od razu rozpocząć nowe życie w ciele, na które zasługuje każda kobieta.
I am the editor of this website dedicated to health, weight loss, fitness and diet, and a professional personal trainer and dietitian with many years of experience in this field. I am passionate about a healthy lifestyle and its impact on health and well-being, and my goal is to share this knowledge and help people on their path to a healthy body and mind. I am enthusiastic about this field and value my knowledge and experience. I am happy to share my observations and advice to help others in their pursuit of health and happiness.